АОФИ.Тренеры

About This Channel

Канал для фитнес-тренеров любых направлений. Здесь вы получите: 🔹тенденции и тренды фитнес-индустрии 🔹полезный контент 🔹анонсы мероприятий Расписание форумов АОФИconnect https://aoficonnect.ru/ Russian Fitness Award https://russianfitnessawards.ru/

• 🔖Вокруг протеина до сих пор существует удивительно много мифов. Одни считают его обязательным атрибутом любого человека, который переступил порог тренажёрного зала. Другие уверены, что от одного шейка немедленно «сядут почки», вырастут огромные мышцы и начнётся зависимость о…

  Jun 30, 2026 · 83 views

• Хотите больше времени с нашими презентерами? Для этого существует Лагерь! • 8+ дней живого общения • Ежедневные обучения и мастер-классы • Летнее путешествие Главный летний лагерь - в Сочи https://oasiscamp.ru/ В нем вы встретитесь с топ презентерами, уже давно составляющим…

  Jun 29, 2026 · 113 views

• Как работать с клиентом, который хочет результата, но тренируется крайне нерегулярно 👹 АОФИ.Тренеры

  Jun 27, 2026 · 148 views

• 💭За каждым большим событием стоят люди. Десятки партнёров, сотни часов подготовки, сотни специалистов и одна общая цель — сделать здоровье доступнее для жителей города. Это было мощно. И это только начало. АОФИ.Тренеры

  Jun 25, 2026 · 166 views

• В основе текста свежая позиция ACSM 2026 года и крупные обзоры исследований. Наверное, нет более живучего фитнес-мифа, чем фраза: «На массу делаем 8–12 повторений, на рельеф 15–20, на силу до 5». Звучит логично. Проблема только в том, что мышцы не знают, сколько повторений в…

  Jun 25, 2026 · 144 views

Recent public posts from @aoficonnecttrainer on Telegram, refreshed periodically.

Found incorrect information? Let us know.